22 Tháng Tám 2018   Đăng Ký  Đăng Nhập ..:: Tư vấn - Hỏi đáp ::..
 
 HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN        

 FACEBOOK        
 Ý KIẾN KHÁCH HÀNG        
Leona - Vietcombank - Hà Nội Mình chữa mụn nhà Duy Nhung hơn 3 tháng , giờ da trên mặt đã đẹp rồi không lên cái mụn nào, mặt nhẵn như chùi. Minh đã qua kỳ kinh tiếp theo và nhận thấy không còn tác động nội tiết khi đến kỳ gây nổi mụn nữa. Cảm ơn vợ chồng Duy nhiều - dac tri mun trung ca.
Vũ Văn Hợi - Bắc Giang Em chào anh. Lâu lắm rồi anh, chắc cũng đến 4 năm rồi em không bị mụn trứng cá nữa. Thằng bạn em giới thiệu cũng được hơn 2 năm... Lúc nào anh chị lên Bắc Giang chơi, em sẽ làm hướng dẫn viên du lịch cho anh - Cach chua bong gan ...
Quỳnh Trang - Vũng Tàu ... Lần đó mình mua 2 lọ hôi nách, sử dụng hết lọ đầu , đến lọ thứ 2 được đâu mấy tuần thấy hết mùi nên chị cũng ngưng rồi... Cảm ơn thuốc nhà ấy rất nhiều!
Anh Đức - Kinh doanh- Sài Gòn Tui thấy thuốc bên bạn xài ngon lắm, rất thích!
E Hoài - Kế toán - HP Em đang rất rất vui. Cảm ơn thuốc dị ứng da mặt của anh chị. Rất hiệu quả ah! chua di ung da mat 

    Tư vấn - Hỏi đáp  

Những điều nên tránh khi bị bong gân
23 Tháng Tám 2014 :: 11:09 SA :: 14621 Views :: 0 Comments :: Cách chữa bong gân

 
Bong gân là hiện tượng đôi khi xảy ra trong cuộc sống hàng ngày do chạy nhảy, chơi đùa, bước hụt, chơi thể thao…. Khi bị bong gân, nếu biết cách xử lý kịp thời thì vùng bị sưng đau sẽ nhanh hồi phục, và ngược lại nếu xử lý không đúng, mọi việc sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.(Cach chua bong gan)
Bong gân là gì?
Bong gân là chấn thương dây chằng (mô nối hai hoặc nhiều xương tại một khớp). Khi bong gân, một hoặc nhiều dây chằng bị giãn hoặc bị rách.
Triệu chứng
+  Đau.
 + Sưng.
+ Tụ máu bầm.
+ Tiếng rách kèm theo các cơn đau.
+ Khớp không thể cử động và vận động.
+ Các cơn đau ngắn hoặc kéo dài.
+ Không di chuyển được…
Nguyên nhân gây bong gân
+ Bước hụt.
+ Trẹo đầu gối.
+ Đi bộ, chạy nhanh.
+ Chống đỡ khi bị ngã.
+ Vận động sai tư thế.
+ Chơi thể thao…
Bong gân được phân thành các cấp độ
+ Bong gân nhẹ: dây chằng bị giãn nhưng không rách hoặc đứt.
+ Bong gân vừa: một phần hoặc một chùm dây chằng bị rách.
+ Bong gân nặng: dây chằng của một khớp bị đứt.
Lưu ý: những trường hợp bong gân nặng, nếu không xử trí đúng và kịp thời, nguy cơ tái diễn sẽ xảy ra.
Đối tượng dễ bị bong gân
+ Người béo phì.
+ Người quá gầy.
+ Trẻ nhỏ.
+ Người cao tuổi.
+ Vận động viên.
+ Những người đã có tổn thương bên trong…
Phương pháp xử lý khi bị bong gân
Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và vùng bị thương cần:
+ Ngưng mọi hoạt động.
+ Không di chuyển.
+ Dùng nước đá để giữa hai lớp khăn và chườm nơi bong gân, 2 - 3 lần trong ngày.
+ Khi nằm nên gác chân lên cao khoảng 10 cm so với tim, để cho máu lưu thông dễ dàng hơn và giúp tan máu bầm.
+  Sử dụng băng thun để cố định khớp nơi bị thương.
+  Xoa bóp vùng đau với dầu ngâm tỏi và quấn băng mềm.
+ Nghỉ ngơi vài ngày, nếu cần di chuyển nên dùng nạng…
Bổ sung kẽm, silicium, đồng trong vòng 2 - 3 tuần
+ Bổ sung kẽm, silicium và đồng bằng các loại thực phẩm: gan bê, hào, hạt bí, bột ca cao, mè, mực ống, rong biển, ngũ cốc, hành, tỏi...
+  Dùng nước hầm xương bò với rau củ, 2 lần mỗi ngày, trong khoảng một tuần.
Sử dụng thuốc
+ Dùng thuốc giảm đau.
+ Thuốc chống phù nề, kháng viêm…
Lưu ý: khi dùng thuốc cần theo chỉ định của bác sỹ.
Bong gân tối kỵ
+ Bôi dầu nóng.
+ Xoa mật gấu.
+ Dán salonpas.
+ Xoa rượu thuốc.
+ Đắp lá.
+ Cử động vùng sưng đau…
Bong gân không được xử lý đúng dẫn đến các nguy cơ
+ Xơ hoá dây chằng gây đau mãn tính.
+ Cứng khớp.
+ Teo cơ.
+ Phẫu thuật để tạo hình lại dây chằng….
Làm gì để hạn chế bong gân ?
+ Tránh mang giày gót cao khi đi trên mặt bằng gồ ghề.
+ Chọn giày phù hợp cho mỗi hoàn cảnh.
+ Thận trọng khi đi xuống dốc, cầu thang (đặc biệt là người già và trẻ nhỏ).
+ Khởi động làm nóng trước khi chơi thể thao, tập luyện.
+ Thường xuyên vận động khớp để tăng sức bền bỉ và thích nghi với những động tác nhanh…
Điều tối kỵ khi bị bong gân chúng ta cần tránh: bôi dầu nóng, dán salonpas, bôi rượu thuốc….vì dầu nóng sẽ làm chỗ sưng chảy máu nhiều hơn (biểu hiện chảy máu: tụ máu, tím bầm) khiến tình trạng bệnh càng nặng thêm. Cách duy nhất để hạn chế đau, sưng là chườm đá, hạn chế cử động, sử dụng băng thun để cố định khớp nơi bị thương, kê cao chân, uống thuốc kháng viêm, chống phù nề…(Cach chua bong gan)
 
Comments
Hiện tại không có lời bình nào!
  Đăng lời bình

Trong phần này bạn có thể đăng lời bình





Gửi lời bình   Huỷ Bỏ

Điều trị dị ứng mỹ phẩm thế nào cho đúng cách 23/08/2017
Nữ bệnh nhân tử vong khi trị mụn trứng cá 16/08/2017
Hồi phục da mặt mỏng yếu, da nhạy cảm sau khi dùng mỹ phẩm 22/06/2017
Các thành phần mỹ phẩm độc hại cần lưu ý khi sử dụng 16/08/2017
Viêm da dị ứng ở trẻ 16/08/2017
Điều trị dị ứng mỹ phẩm chứa corticoid 16/08/2017
Dấu hiệu cảnh báo bạn bị loét dạ dày 04/01/2017
Trị mụn làm đẹp bằng các loại vỏ trái cây 01/01/2017
Cách sử dụng mỹ phẩm đúng cách 01/01/2017
Mồ hôi nhiều gây nên mụn trứng ca 25/12/2016
Cách dùng mỹ phẩm tránh hỏng da 25/12/2016
Cách trị mụn trứng cá đầu đen hiệu quả 13/12/2016
Dừng ngay các loại mỹ phẩm khi bị dị ứng 11/12/2016
Phải làm sao khi bị dị ứng mỹ phẩm 16/08/2017
Cách chữa dị ứng với kem trộn 27/11/2016
Nguyên nhân bị bong gân 03/10/2016
Bệnh trĩ ở phụ nữ mang thai 22/09/2016
Những loại mụn trứng cá thường gặp hiện nay 19/09/2016
Tác dụng của việc đắp mặt nạ dưa chuột 15/09/2016
Những lý do bạn không nên bỏ vỏ cam 04/09/2016
Mẹo giúp mặt đẹp rạng rỡ không cân make up 27/08/2016
Các nguyên nhân làm da mặt bị dị ứng và cách điều trị 23/08/2016
Mẹo nhỏ chữa dị ứng mỹ phẩm chị em nên biết 22/08/2016
Giao mùa hay bị dị ứng phải làm sao 03/08/2016
Chia sẻ của chuyên gia y tế về điều trị mụn trứng cá hiệu quả 22/07/2016
Nhận biết dấu hiệu ung thư đại tràng 22/07/2016
Viêm da DEMODEX: bản chất của sự thật và cách chữa 23/07/2016
Sự thật về mỹ phẩm công nghệ tế bào gốc 09/07/2016
Kẽ hở luật pháp khiến mỹ phẩm nhái tung hoành 09/07/2016
Bị dị ứng da mặt vì đắp mặt nạ sai cách 17/08/2016
Nhà thuốc Đông Y Gia Truyền
Địa chỉ: Số 09 hẻm 18 ngách 227 ngõ 192 Lê Trọng Tấn-Hà Nội (Ngã tư Trường Chinh - Tôn Thất Tùng rẽ vào)
Email: thuoccuaban123@gmail.com
Zalo, viber: theo số điện thoại

Nội dung trên website này chỉ có tác dụng tham khảo, không phải tư vấn cho từng cá nhân cụ thể, bệnh nhân không nên tự ý sử dụng các thông tin này để chữa bệnh khi chưa có ý kiến của thầy thuốc.
(*) Lưu ý: tác dụng có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người

Tags: Dac tri mun trung ca ,  Cach chua bong gan , Chua di ung da mat Thuoc chua benh tri  , Chua yeu sinh ly,  đặc trị mụn trứng cáChua di ung my pham
Copyright by www.thuoccuaban.com | Thỏa Thuận Dịch Vụ | Bảo Vệ Thông Tin
Được cung cấp bởi: Eportal « Thiet ke website mien phi »